本文目录一览：
- 1 、芝麻核桃酱的功效宝宝
- 2 、大理美食排名前十
- 3、云南什么小吃最出名
芝麻核桃酱的功效宝宝
黑芝麻 ，性平 ，味甘，入肝肾经 。功能补肝肾，益经血 ，润肠燥 ，乌须发 。核桃补脑益智。花生养胃。一般建议10个月以上的宝宝是可以吃的，但要少量吃 ，因为这些油性大 ，难以消化 。
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是 。黑芝麻核桃酱无添加剂，补钙健脑 ，不加盐 ，不加甜，适合6个月以上宝宝吃是真的。母婴店 ，顾名思义就是为孕产期女性与0至3岁婴儿这两类特殊人群提供相关产品及服务的店铺 。
润肺、养神等功效 ，是一种营养价值很高的食疗佳果，颇受人们的钟爱 ，并赢得了“万岁子” 、“长寿果 ” 、“益智果 ”以及“养人之宝”等美称 ，而且与扁桃、腰果 、榛子一起被誉为世界著名的“四大干果” 。
增进食欲。芝麻酱可促进食欲，更有利于招牌营养素的吸收 。延缓衰老 。芝麻酱维生素E含量将近70%，具有优异的抗氧化作用 ，可以保肝护心 、延缓衰老。预防脱发 。
黑芝麻不仅补钙 ，还含有丰富的不饱和脂肪酸，丰富的锌元素 ，可以健脑、益智 、抗衰老 。如果有乳糖不耐受 ，不喜欢喝牛奶，急于补钙预防骨质酥松的人群 ，或者孕妇和乳母 ，都可以一天吃几勺黑芝麻替代。
常吃黑芝麻和核桃有什么好处 现代医学研究认为，核桃中的磷脂 ，对脑神经有良好保健作用 。核桃油含有不饱和脂肪酸 ，有防治动脉硬化的功效 。
大理美食排名前十
1 、鸡豆腐：大理鸡豆腐选用优质黄豆制作，口感细腻 ，营养丰富 ，是大理地区的特色小吃。 砂锅鱼：选用洱海特产的鲜鱼，加入丰富的蔬菜和香料，炖煮而成 ，味道鲜美 ，营养丰富。
2、大理烧烤：大理烧烤品种繁多，包括烤肉 、烤鱼 、烤蔬菜等 。烧烤食材新鲜 ，烹饪方法独特 ，味道美味 。 大理粑粑：大理粑粑是一道以糯米为主要原料，加入各种馅料制成的美食。粑粑口感软糯 ，馅料丰富多样 。
3、洱海烤鱼是大理最有名的特色美食之一 。它的做法是将鱼片用秘制的酱料腌制后烤制 ，最后用辣椒 、姜 、蒜、香菜等调料包裹在一起食用。烤制出来的鱼肉鲜嫩多汁，香气扑鼻 ，非常美味 。
4、巍山粑肉饵丝 巍山粑肉饵丝是巍山彝族回族自治县一道独具特色的小吃 ，有着非常悠久的历史 。巍山粑肉饵丝火巴百吃不厌，关键在于它的做工精细 ，选料考究。
云南什么小吃最出名
过桥米线 。过桥米线人人爱 ，过桥米线是云南省滇南地区的一种特有的小吃，属滇菜系，该菜品起源于蒙自地区 ，是由滚烫的鸡汤 、佐料 、生的猪里脊肉片、鸡脯肉片 、乌鱼片及五成熟的猪腰片 、肚头片、水发鱿鱼片制作而成 。
饵块为云南贵州特有 ，是腾冲最著名的特色小吃之一，也是云南和贵州地区四川部分地区常见的传统食品之一。饵块系用优质大米加工制成 ，其制作过程是将大米淘洗 、浸泡 、蒸熟、冲捣 、揉制成各种形状 。
云南十大最著名的美食是过桥米线 、鲜花饼、野生菌火锅 、酸汤鱼 、宣威火腿、青头菌炖鸡、汽锅鸡 、傣味菠萝饭 、香辣烤鱼和曲靖蒸饵丝 。
过桥米线：过桥米线是云南最有名的小吃之一 ，以其独特的吃法和鲜美的口感而闻名。它由鸡肉、鸡汤 、米线和其他配料组成，热气腾腾 ，味道鲜美。 鲜花饼：鲜花饼是一种用鲜花制作的糕点 ，口感酥脆，花香四溢 。
过桥米线 云南过桥米线是云南省滇南地区的一种特有的小吃 ，米线细白有韧性 ，骨头汤由鸡 、鸭、鹅 、排骨 、猪筒子骨等熬制而成，佐以配菜 ，味道非常鲜美 。
汽锅鸡汽锅鸡是云南名菜之一。傣味香茅草烤鱼是云南滇南地区的一道传统经典烧烤美食 。丽江坨坨肉坨坨肉是最一道经典传统美食 。大救驾是腾冲市最出名的传统小吃之一。
标签： 核桃酱傣族