大家好 ,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于核桃可以炖鸡吗的问题,于是小编就整理了3个相关介绍核桃可以炖鸡吗的解答 ,让我们一起看看吧 。
添加微信好友, 获取更多核桃购买信息
复制微信号
嫩黑桃可以炖鸡吗?
嫩黑桃可以炖鸡吃,鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美 ,并富有营养,有滋补养身的作用。
鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高 ,很容易被人体吸收利用,有增强体力 、强壮身体的作用。嫩黑桃包含蛋白质、脂肪酸、b族维生素 、维生素e、钙、镁 、硒等营养元素,可防止细胞老化,能健脑、增强记忆力及延缓衰老 ,减少肠道对胆固醇的吸收,润润肌肤、乌黑头发等功效;特别适合动肪硬化 、高血压、冠心病人以及脑力劳动者多食,有缓解疲劳和压力的作用 。核桃炖鸡:滋味鲜美 ,富有营养。核桃榴莲煲鸡汤的做法?
1榴莲白切成一块一块,清洗所有材料, ,放回电饭锅炖20。
2顿20分钟后取出榴莲白跟榴莲籽,榴莲白跟籽不能食用,注意一定要取出 ,不然味道太重,(不过有些重口味的也可以等喝汤时再拿出)
3再放入炖锅炖10分钟 。就OK,当然 ,小火炖着,什么时候喝什么关火更美味。这汤有补肾,美容,老少皆宜。
4也可以放点红枣 ,枸杞,量要少 。有补气补血作用。
核桃煲什么汤好?
核桃煲鸡汤
原料:核桃500克,鸡1只 ,陈皮、盐少许。 制法: 1.核桃去壳取肉;将核桃肉与陈皮用清水浸透洗净。 2.鸡去内脏、去油脂,洗净 。 3.将上述食材放入锅中,加1000毫升水 ,用小火煲约2小时,最后加盐调味即可。
健脑核桃排骨汤
材料:排骨一斤 、核桃肉三两、茨实二两、陈皮一小块。 排骨放入锅中并加几片姜飞水,水滚后继续煮个10分钟之后捞起并洗净备用 。 陈皮泡软并去瓢。 茨实洗净 ,将所有材料放入砂锅。 加入六碗水 大火煲滚转小火慢煲三小时 。 起锅再加盐调味。 汤煲好啦!快趁热喝吧
核桃猪腰汤
原料
猪腰2个,杜仲30克,核桃肉30克
方法
1.将猪腰中间切开 ,剥去白色筋膜,用清水冲洗干净。 2.杜仲 、核桃肉分别用清水洗净,与猪腰一齐放入砂煲内,加清水适量 ,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味供用 。
核桃瘦肉汤
材料 淮山25克 ,芡实50克,核桃仁100克,猪腿肉400克。 调料 姜一片 ,精盐少量。 做法 ①核桃仁、芡实、淮山洗净,隔干水 。 ②猪腿肉放入滚水中高火3分钟,取出洗净。 ③把适量清水高火6分钟至滚 ,放入猪腿肉 、核桃、淮山、芡实 、姜,中火40分钟,下盐调味即可。
煲猪肉汤好。
原材料:猪里脊肉100克 ,核桃肉50克,甜杏仁15克,大枣10颗,蓝莓干10克 。
辅材:盐适量。
作法:
1. 将全部原材料清洗 ,大枣泡软后削皮,猪里脊切薄片,自来水氽烫后清洗白沫子。
2. 石锅置火上 ,倒进适当冷水,把大枣、核桃肉、甜杏仁放进锅中,用文火煮10分钟以上 ,至锅钙镁离子滚沸 。
3. 把小肉放进锅中,再次用文火煮15分钟,加蓝莓干煮至滚沸 ,放盐调料就可以。
可以和墨鱼 、排骨一起煲。
材料:鲜墨鱼200g,桃仁10g,排骨200g ,味精一茶匙,盐一茶匙,姜片三五片 。
做法
1.将墨鱼开膛去骨,洗净 ,下入开水中焯烫,将排骨焯水,放入砂锅中。
2.加入焯水的墨鱼 ,下入姜片,加入桃仁,倒入清水 ,没过食材,盖上盖子
3.大火烧开,转文火 ,煲至1小时。加精盐、味精,调味即成 。
到此,以上就是小编对于核桃可以炖鸡吗的问题就介绍到这了 ,希望介绍关于核桃可以炖鸡吗的3点解答对大家有用。