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cache文件删除怎么恢复?
尝试恢复：根据操作系统和应用程序，有不同的方法来恢复cache文件 ，操作系统或应用程序提供特定的恢复工具或选项来恢复缓存。
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查看回收站或垃圾箱：某些手机系统会将删除的照片暂时存放在回收站或垃圾箱中 。您可以打开相册应用或文件管理器 ，查找这些文件夹，并将照片恢复到原始位置 。
擦小腹 两手分别紧贴肚脐两侧 ，上下来回擦动 ，发热为止。胃胀、腹痛的病人可选用，每日2—5次 。肚脐两侧旁开2寸为天枢穴 ，这个方法能刺激此穴 ，治疗急慢性胃肠炎及消化功能紊乱引起的积食 、呕吐 、腹泻、便秘等 。喝桂花茶 古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气 ”。
缓存里的文件是临时存放的，电脑关机后 ，缓存会被清空 ，所以这里的文件是无法恢复的 。如果丢失的数据曾经在电脑硬盘中保存过，那可以尝试使用数据恢复软件找回丢失的照片 。如果是手机丢失的照片则使用专门的手机恢复软件进行恢复。
首先 ，我们可以查看电脑的回收站 ，只要不是永久删除的文件，都会保存在回收站里 ，右键还原文件就可以 。
步骤1：首先 ，您需要打开数据恢复软件，并选择恢复模式 。步骤2：接着 ，选择扫描对象 ，例如U盘，并点击“开始扫描 ”按钮。步骤3：等待扫描结束后 ，您可以根据文件路径或文件类型来查找要恢复的视频文件 。步骤4：最后 ，点击“恢复”选项，成功后打开文件即可 。
2周岁幼儿早上空腹喝核桃牛奶可以么
1 、核桃和牛奶对于孩子的生长发育都很有好处，不过针对这个年龄段孩子的饮食特点 ，也可以调整一下饮食方式。如果孩子早餐是牛奶 ，可以增加一些主食，比如馒头 、包子、面条。这样有利于人体对钙的吸收 ，另外 ，也要注意每天让孩子晒晒太阳，促进钙的吸收 。核桃可以作为给孩子的加餐 ，可以在上午十点左右食用 。
2、建议你上午九点的时候给孩子吃核桃4到7个然后吃20粒葡萄干 ，这个时间吃的话是可以补脑的。早上尽量还是上然孩子吃小米粥，孩子小胃部一定要好才会促进吸收 。牛奶最好是睡觉之前喝 ，促进钙质补充 。
3 、空腹喝牛奶不好 ，尤其是早上，不易吸收 ，而且对肠胃不好哦。你可以哄哄她啊 ，用牛奶诱惑她先吃早点，不然不给她喝 。
亲爱的们我在减肥可是又有想吃东西的想法了帮帮我 。。 。
1 、常喝汤，保健康 。喝汤对人体健康有好处。研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。因此 ，一些肥胖者就采用喝汤来减肥 。在平时就餐时多喝些汤 ，以减少主食的摄入量，从而达到减肥目的 。慢食减肥 平时就餐时减慢进食速度 ，可以达到减肥目的。
2、世界上有两个我 ，一个吃货的我，一个真心想减肥的我 。 3说我不用减肥的人都是坏人 。 40 、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办 ，我只能说那你别减了。
3 、减少食物的摄入量： 要想减轻体重 ，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制 。如果偏爱某种食物且食用量大 ，那就要注意减少每次的分量 。不是每周4次 ，每次200克肉的食用量，而是每次100克 ，这样就可以少摄取1200千卡的热量 ，可在大约7个半月的时间内减少们磅体重。
4、务必瘦，不好想太多 。 30.听说过很多减肥的方法，依然胖着过完这一生 。 3猪胖还能多卖点钱 ，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱 3有时 ，在减肥与不浪费之间做选择，真的很难。 3胖子没资格吃！等瘦了再说 。 3没人能帮你 ，只能靠自我 。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就 ，饿就去睡觉。
5 、过年后的脸胖胖哒，三月要努力减肥 过年后又要开始我的减肥之路了 等着我 ，吃完这碗牛腩粉 ，明天继续减肥 过年后下定决心要减肥，讨厌的连着两晚带我出去找吃的 说好过年后减肥 ，可是什么时候算是过完年？？过年前和过年后对比……好吧 ，过了正月十五再减肥 。
6 、姐妹们，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！ 我想对那些辛苦减肥的孩纸说 ，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰 ，不是为了吃素的 。 这世上唯有减肥和爱情，不是付出就有回报。 减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉 。 肥这种事 ，都是胖子在喊 ，瘦子在做 。
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