核桃可以煲汤喝吗

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题 ,就是关于核桃可以煲汤喝吗的问题,于是小编就整理了3个相关介绍核桃可以煲汤喝吗的解答,让我们一起看看吧 。

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核桃可以煲汤喝吗-第1张图片- 顺义货运专线

核桃可以跟什么一起煲汤?

煲猪肉汤好。

原材料:猪里脊肉100克 ,核桃肉50克 ,甜杏仁15克,大枣10颗,蓝莓干10克。

辅材:盐适量 。

作法:

1. 将全部原材料清洗 ,大枣泡软后削皮,猪里脊切薄片,自来水氽烫后清洗白沫子 。

2. 石锅置火上 ,倒进适当冷水,把大枣、核桃肉 、甜杏仁放进锅中,用文火煮10分钟以上 ,至锅钙镁离子滚沸。

3. 把小肉放进锅中,再次用文火煮15分钟,加蓝莓干煮至滚沸 ,放盐调料就可以。

可以和花生一起煲汤 。

原料:

鸡脚400克,花生100克,核桃仁30克 ,红枣20克 ,冬菇15克,食盐适量。

做法:

1.鸡脚洗净,飞水备用。

2.冬菇浸软 ,洗净;红枣去核,洗净;核桃仁、花生、洗净,沥干 。

3.将适量清水放入煲内 ,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲1小时,加盐调味即可。

核桃可以和红枣一起煲汤:

通常可以放入核桃仁 、红枣以及冰糖等一同熬煮 ,红枣含有蛋白质 、有机酸、维生素A、维生素C,以及铁元素等多种微量元素,与核桃一起煲汤 ,饮用后能补充各种营养物质,从而有助于机体造血。

核桃可以怎么样煲汤?

第一步:先将猪骨用清水清洗2遍,洗净之后捞出控水 ,装盘备用 。接着将核桃去壳 ,取出核桃肉,装盘备用,再把冬瓜清洗干净之后 ,不用去皮,把它切成小块,也装盘备用 ,莲子过一下水,洗去表面的灰尘,也装盘备用!

第二步:起锅加入1瓢清水 ,然后将猪骨冷水下锅,放入5片姜片,加入2汤匙料酒 ,开大火煮开,将猪骨焯一下水,焯好水之后捞出来 ,用清水冲洗干净血沫 ,这样煲出来的汤才会更靓没有杂质!

第三步:将焯好水的猪骨放入砂锅,再加入核桃仁,加入莲子 ,然后加入没过食材2倍的清水,盖上锅盖,大火煲开之后 ,转成小火煲一个半小时,将食材的营养煲出来,煲到汤里面!

第四步:约1个半小时后 ,锅里的汤已经煲得差不多了,打开锅盖,将冬瓜放入锅中 ,再盖上锅盖,继续煲20分钟,将冬瓜煲熟 ,将营养煲出到烫里面 ,煲好之后加盐调味,就可以食用了。

这样一道营养美味,做法简单的【核桃猪骨冬瓜汤】就制作完成了 ,喜欢这道靓汤的朋友们,如果有时间的话,就跟着做来试试看吧 ,保证这个味道不会让你失望的!

主料:核桃500克 、党参100克,红枣适量,姜片适量 ,枸杞适量

调料:盐

步骤:

1.锅中烧水凉水倒入龙骨

2.拿出炖汤的锅,把龙骨倒入锅中,加入洗干净的枸杞。

3.核桃掰开取出里面的核桃仁 ,下入锅中 。

4.再把红枣枸杞党参圆肉加入锅中,加入两片姜再加入水开大火把水烧开。

5.水开后转小火炖两个小时。

6.调味就可以食用 。

核桃煲什么汤?

核桃杏仁瘦肉汤

原料:猪里脊100克,核桃仁50克 ,杏仁15克 ,红枣10颗,葡萄干10克 。

辅料:盐适量。

做法:

1. 将所有材料洗净,红枣泡软后去核 ,猪里脊肉切厚片,用水氽烫后洗净浮沫。

2. 砂锅置火上,倒入适量清水 ,把红枣、核桃仁、杏仁放入锅中,用小火煮10分钟以上,至锅内水滚沸 。

3. 把肉片放入锅中 ,继续用小火煮15分钟,加葡萄干煮至滚沸,加盐调味即可。

核桃仁炖汤做法如下:

主料:核桃500克 、党参100克 ,红枣适量,姜片适量,枸杞适量

调料:盐

步骤:

1.锅中烧水凉水倒入龙骨

2.拿出炖汤的锅 ,把龙骨倒入锅中 ,加入洗干净的枸杞。

3.核桃掰开取出里面的核桃仁,下入锅中 。

4.再把红枣枸杞党参圆肉加入锅中,加入两片姜再加入水开大火把水烧开。

5.水开后转小火炖两个小时。

6.调味就可以食用 。

到此 ,以上就是小编对于核桃可以煲汤喝吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于核桃可以煲汤喝吗的3点解答对大家有用。

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